Эмоции в кризисе

Кризис это тяжело. В кризисный период эмоции человека особенно интенсивны, они главенствуют над мыслительными функциями, критическим мышлением.На первых сессиях клиенты часто транслирует мнение, что их подавленное состояние, слабость, опустошенность, не прекращающиеся слезы это что-то ненормальное. А все ненормальное нужно сдерживать, останавливать. Человек думать, что некоторые его эмоции и чувства испытывать противоестественно в той ситуации, которой он оказался.Это заблуждение!!! Искажение, которое мешает функционально прожить кризис.Интенсивные эмоции не просто нормальны для кризиса, они естественны.Кризис, по сути, - это неожиданное событие, выбивающее человека из привычного ритма жизни, нарушающее его адаптацию. В этой ситуации как бы ненормальная реакция человека становится нормальной. Например, близкий человек погиб в автокатастрофе, сгорел дом, ты стал свидетелем измены и т.д., то реакция в виде агрессии, истерики или истинной апатии будет естественной и здоровой формой реагирования ...