Правильные ссоры
0
Как использовать ссоры для укрепления отношений ?Иногда клиенты мне говорят:Но ведь не ссориться вообще это не реально!Абсолютно согласна! Более того, ссоры не только неизбежны, но и необходимы. Сейчас расскажу почему (только не забудьте показать статью человеку, с которым часто ссоритесь:) - шутка).Группа психологов-исследователей под управлением доктора Кайла Бурасса целых 32 года исследовали конфликты и ссоры семейных пар.Они хотели выяснить, как реакции, провоцирующие гнев, влияют на здоровье.Наблюдая за 194 парами учёные пришли к выводу: конфликты с любимыми не так пагубны для здоровья и даже полезны (в какой-то степени), если люди ссорятся с одинаковой интенсивностью.Результаты исследования показывают: если симметрично отвечать на упреки другой стороны, шансы быстрее прийти к примирению гораздо выше (даже в самой сложной ситуации), нежели если замалчивать обиду и гнев.Более того, результаты наблюдения даже зафиксировали случаи преждевременной смерти среди тех, кто долго сдерживал ...