Важно доверять себе при выборе психолога

Само слово психолог или психотерапевт это не гарантия безопасности и надежности. За этими названиями стоят очень разные люди, с разным опытом, взглядами, ценностями и методами работы. Их стиль работы может не откликаться, методы могут быть слишком жесткими или просто неэффективными в вашем случае. Да-да, так действительно может быть! Даже если у специалиста большой стаж и опыт, это не значит, что он подойдет именно вам. Психотерапия - это очень личный процесс, где важна не только профессиональная компетентность, но и совпадение терапевта и клиента, подходит ли этот конкретный специалист именно тебе. Даже высококвалифицированный специалист может оказаться для вас не подходящим, а его стиль работы - травмирующим. Наличие диплома или большого числа клиентов не гарантирует адекватности и бережности. У неадекватного и не бережного психолога тоже может быть диплом и желающие с ним работать люди. Это правда так, это реальность, с вами все нормально, если вам не подходит тот, у кого много регалий ...