Пробовал я эту психотерапию разок. Все это ерунда!

Когда люди говорят: Я однажды сходил к психологу, он ничего путного мне не сказал, и поэтому я решил, что психология мне не помогает , стоит задуматься, что именно за этим стоит.Такое заявление часто говорит не о реальной бесполезности психотерапии, а о том, что человек, возможно, не готов встретиться со своим сопротивлением. Иногда это сопротивление настолько сильно, что поиск специалиста превращается в формальный акт: Я попробовал, убедился, что это не моё, и теперь могу с чистой совестью оставить всё как есть . Часто за этим стоит либо недостаток сил на внутреннюю работу, либо вторичные выгоды от текущего состояния те скрытые плюсы, которые даёт нерешённая проблема.Ведь настоящий поиск психологической помощи это процесс. Он не всегда быстрый и гладкий. Найти своего специалиста это как найти подходящую себе пару обуви. Сравнение может показаться грубым, но оно показывает важный нюанс: если вы однажды примерили неподходящие ботинки, это не значит, что подходящей обуви в принципе не существует. ...