Метакогнитивная терапия глазами художника. Клиентский случай.

К сожалению, ничего не понимаю в художественном искусстве, т.к. отвечающие за это понимание поля мозга у меня, возможно, вообще отсутствуют, но этот рисунок ценен для меня и стоит у меня в рамке.Ценность этого рисунка для меня, как для психолога в том, что нарисовал его очень неординарный, гениальный, на мой взгляд, человек, художник по профессии.Запрос был частым для сегодняшнего времени: астения на фоне высокой тревожности и опасения, что с возрастом (почти 60 лет) снижаются когнитивные функции. Применялись методы КПТ 2-ой волны (что мы думаем) и 3-ей (как мы думаем).Рисунок иллюстрирует метакогнитивный подход т.е. разделение Я и спонтанно возникающих мыслей негативного характера. После нескольких упражнений, иллюстрирующих эту неуправляемую нами спонтанность, для эффективной диссоциации от мысленного потока я всегда прошу придумать ассоциативный образ миндалины, отвечающей за тревожность, которая, с одной стороны, старается нас уберечь от возможных неприятностей, а с другой, слишком ...