Все люди ищут помощи вовне, а она всегда внутри

В современном мире, где каждый день нас захлестывают внешние вызовы и стрессовые ситуации, люди часто ищут решения своих проблем вовне. Однако истинная сила и способность к самоисцелению находятся внутри нас. Почему же мы так редко обращаемся к внутренним ресурсам?По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), депрессия является ведущей причиной нетрудоспособности в мире. Согласно оценкам, депрессией страдает около 280 миллионов человек, что составляет примерно 3,8% населения планеты, включая 5% взрослого населения (4% мужчин и 6% женщин) и 5,7% людей в возрасте старше 60 лет. В России, по данным Министерства здравоохранения, депрессией страдают около 15 миллионов человек, что составляет примерно 10% населения. Кроме того, ежегодно из-за депрессии и тревожности в мире пропускается около 12 миллиардов рабочих дней, что наносит ущерб мировой экономике в размере более 1 триллиона долларов США. Эти данные подчеркивают масштаб проблемы депрессии на глобальном уровне и необходимость усиления ...