Как выйти из абьюзивных отношений и восстановить себя?

Абьюзивные отношения словно невидимые цепи. Их не видно окружающим, но вы чувствуете их тяжесть. Эта связь не оставляет шансов дышать свободно, она заполняет всё пространство, превращая вас в тень самого себя. И кажется, что выхода нет, что эта реальность единственная возможная. Но это не так. Выйти из абьюзивных отношений значит вернуться к себе, к жизни, где есть место для радости, тепла и уважения. Это путь, который требует смелости, терпения и веры в то, что вы достойны лучшего. Осознать, что вы живёте в тени Самый сложный шаг признать, что отношения разрушают. Абьюзер редко показывает своё истинное лицо сразу. Он строит иллюзию, в которой кажется, что всё поправимо, нужно только больше терпения, уступок, усилий. Но в глубине вы чувствуете, как постепенно угасаете. Эти отношения лишают вас права быть собой. Они требуют покорности, подчинения, при этом оставляя вас в одиночестве даже рядом с ним. Если в вашем сердце поселились постоянный страх, тревога, чувство вины, это не любовь. Это ...