Каково это быть тревожником: интересные факты про тревожное расстройство личности

Жизнь с тревожным расстройством полна необычных и порой нелогичных привычек, которые могут быть непонятны окружающим.Вот несколько примеров, которые отражают эту реальность и помогут вам понять свое состояние или поведение вашего близкого:Вы генералите квартиру в 2 часа ночи после ссоры с мужем тревожность заставляет вас искать порядок в хаосе мыслей.Перед выходом из дома вы всегда проверяете двери, утюги, фены по 5 раз.Это становится ритуалом не потому, что вы не доверяете замкам и электроприборам, а для того, чтобы успокоить внутренний голос.Вы постоянно ищете себе занятия в компании друзей (срочно надо помыть посуду, убрать салфетки со стола, выйти в туалет).Неловкие паузы и вопросы пугают, поэтому вы чувствуете необходимость заполнить их разговорами или действиями.Вы собираетесь на важную встречу за 10 часов до нее, чтобы избежать стрессов. Даже если ситуация привычная, тревога все равно заставляет вас выйти на 30 минут раньше.Вы всегда анализируете свои слова после каждой беседы.Ошибся ...