Как бросить курить раз и навсегда: один случай из практики
0
Я вам расскажу один случай из практики: как бросить курить раз и навсегда.Я уже не курю и свободен от яда никотина уже более пятнадцати лет. Меня совсем нет тяги закурить.Когда я был зависим от никотина, то я очень скептически относился к информации о вреде курения, о заболеваниях, которые вызывает табак. На меня все это не действовало. Статистика смертности от курения тоже не оказывала ни малейшего влияния на мотивацию бросить курить. Я дважды прочитал книгу Аллена Карра Легкий способ бросить курить . Все мимо! Путы зависимости от никотина были гораздо сильнее и слаще, нежели всякие страшилки.Мне помог случай. Я заболел бронхитом и мой организм сам стал бунтовать против курения. У меня даже вид сигарет вызывал отвращение. Так мудро устроила сама природа. Она мне буквально кричала: Не кури! . В этот раз я решил последовать зову природы!Мне совершенно не хотелось курить целых две недели, а вот когда я пошел на поправку, то тяга закурить предательски начала подавать свой голос и поднимать ...