Любовь к себе

Любовь к себе - это так же не просто как вообще про любовь. Когда клиенты или участники группы меня спрашивают: Вы будете учить меня любить себя? Я говорю, что предлагаю для начала попробовать понять себя и посочувствовать себе, отнестись с уважением к сложностям, а дальше будет видно. И потом бывает по-разному: кто-то чувствует любовь к себе яркими инсайтами, кто-то тихими приливами нежности, кто-то сдержано понимает. Работа в группе с вопросами самоценности, самооценки и в общем отношением к себе бывает особенно полезной, когда удаётся участникам встретится с принятием, пониманием и сочувствием одногруппников, отразиться в других людях-зеркалах и через это изменить восприятие себя. А дальше из изменённого самоотношения меняются и отношения с людьми вокруг, близкими и не близкими. Вот такой круг с обратной связью получается, вернее спираль: новое более позитивное отношение людей формирует более позитивное отношение к себе, и затем новое состояние влияет на создание более позитивных контактов ...