Новогодний переполох: какие эмоции не ваши

????Новогодний переполох это время, насыщенное яркими эмоциями, но не все из них являются нашими в полном смысле слова. Психологический анализ позволяет разделить переживания на аутентичные и навязанные, и понять, как отличить одно от другого. ???? Чужие эмоции на Новый год Принудительное веселье: Общество диктует нам необходимость испытывать радость и восторг. Если же вы чувствуете апатию, усталость или тревогу, это не делает вас плохим или непраздничным . Навязанное чувство веселья может привести к дискомфорту и разочарованию. Социальное давление: Ожидания окружающих родственников, друзей, коллег могут создавать давление. Чувство вины за то, что вы не соответствуете новогодним стандартам (например, не хотите участвовать в шумных застольях или дарить дорогие подарки) это не ваша эмоция, а следствие внешнего воздействия. Рекламное внушение: Массовая реклама формирует идеализированный образ праздника, который часто не соответствует реальности. Разочарование от несоответствия ожиданий ...