Я как всегда, недостаточно хорош или почему мы сомневаемся в своих достижениях?
0
Я не заслуживаю, я не достоин, я не имею права, меня осудят, поймают, раскритикуют.Синдром самозванца проявляется в ощущении себя недостаточно хорошим для чего то. Недостаточно компетентен, недостаточны мои навыки, да и вообще всё у меня недо , я никакой не специалист и рассчитывать на что-то большее я не могу.Знакомы ли вам эти слова? Возможно некоторые из них и вам не дают покоя, не дают начать новую деятельность, заявить о себе, вырасти в доходах и вообще быть счастливыми с свободными от страха и неуверенности.Небольшая самодиагностика на наличие синдрома самозванца:постоянные сомнения в собственной профпригодности;страх быть разоблаченным;уверенность, что успех это удачное стечение обстоятельств, а не результат стараний и таланта;стремление изолироваться от окружающих, чтобы никто не узнал тайну ;неспособность признавать собственные достижения или квалификацию;патологически завышенные требования к себе;хронический страх испытать неудачу;не проходящее чувство вины;фокусировка на том, ...