Как это, по настоящему любить своё тело?

БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ НЕ УМЕЕТ БЕРЕЖНО И ЛЮБЯ СМОТРЕТЬ НА СВОЕ ТЕЛО! Это очень банальная и простая вещь, которую большинство людей не знает и не понимает, или знает головой и умом но не делает!Люди зачастую просто игнорируют своё ТЕЛО! Они реально думают, что оно - ЧТО-ТО НЕВАЖНОЕ!Это как будто бы и не Я! Вот ум или интеллект- это Я! Или набор каких то навыков - это Я или моя социальная роль - это Я.. А моё тело - ну в семье не без урода и это еще не самый запущенный случай. В запущенном вы увидите как люди: - убивают себя на всевозможных тренировках и триатлонах- кромсают и переделывают себя бесконечными операциями- используют косметику и макияж так, что теряются черты узнавания- скрывают, прячут себя под мешком из одежды- забивают своё тело татуировками с головы до ног Чувствую сейчас в меня полетят камни. Да, это всё симптомы непринятия своего тела, не-любви к нему! И да, в здоровом варианте отношения к своему телу возможны нормальные и полезные тренировки, небольшие корректирующие операции ...