Как здоровье нашей кожи связано с нашим психическим здоровьем? (Часть 1)

Взаимосвязь между психическим здоровьем и здоровьем кожи сложна и, в некоторых случаях, носит психосоматический характер (соединяя как разум, так и тело).Здоровье нашей кожи может быть взаимосвязано с нашим психическим здоровьем несколькими способами.Стресс и кожные заболевания: Психологический стресс может повлиять на здоровье нашей кожи. Стресс вызывает выброс определенных гормонов, таких как кортизол, что может привести к воспалению в организме. Это воспаление может усугубить существующие кожные заболевания, такие как акне, экзема, псориаз и др. Кроме того, стресс может вызвать такие проявления поведения, как расчесывание или ковыряние в коже, что приводит к дальнейшему повреждению кожи.Внешний вид тела и самооценка: Кожные заболевания могут оказывать значительное влияние на внешний вид тела и самооценку. Проблемы с кожей, такие как акне, рубцы или видимые кожные заболевания, могут влиять на уверенность в себе, социальные взаимодействия и общее психологическое благополучие. Негативные ...