Про контроль

А ты задумывался, что действительно контролируешь в своём теле? Биение сердца? Дыхание? Пищеварение? Всё это происходит само, без твоего участия. Организм доверяет себе. А ты? Чем сильнее стремишься контролировать всё вокруг, тем больше напрягаешься. Это напряжение сковывает, мешает двигаться и лишает гибкости. В итоге ты теряешь не только управление, но и самого себя. Контроль это сила или страх? Страх перед неизвестностью, ошибками, неожиданностями? А что, если не бороться, а довериться? Представь, что ты на доске, скользишь по волне. Попробуй зажать тело и ты тут же упадёшь. Контроль достигается не через жёсткость, а через баланс и взаимодействие. А что если, вместо того чтобы бороться, научиться двигаться вместе с волной. Вдруг, отпустив напряжение, ты найдёшь свободу? Может да, а может и нет... А как ты узнаешь, если не попробуешь?