Медитация под мою органную музыку
0
Это невероятно красивая, легкая медитация для расслабления, отдыха и восстановления жизненной энергии (ресурса).Медитация записана мною в формате видео, под звучащую фоном нежную органную музыку, которую также сочинил я. Удивительно, но моя музыка наиболее удачно вписалась в контекст словесного текста этой медитации. Эта медитация обладает накопительным эффектом. Практикуя эту медитацию на регулярной основе, Вы обретете устойчивый навык глубоко расслабляться не только на уровне тела, но и на уровне мыслей. Более того, способность переключаться в это состояние сохранится даже в трудных, стрессовых ситуациях. Для усиления эффекта я рекомендую выполнять медитацию вечером, перед тем как лечь спать.Перед выполнением выключите свет, устройтесь максимально удобно, смотрите мою видеозапись и получайте приятные впечатления от расслабления и отдыха. Это поможет очень быстро заснуть. По вопросу приобретения моего видео, пишите на whatsapp: 8 926 322 98 85. #аффект #отдых #путешествия #расслабление ...