Опыт травмы это наша опора?

Каждая травма побуждает нас к созданию способа ее преодоления, часто эти способы не осознаются нами до конца, но все рано продолжают для нас работать.Когда мы считаем, что нам нужно избавить себя от травмы или побороть травму, то мы изначально ставим для себя не верную цель. Мы не можем избавить себя от полученного нами опыта, но мы можем помочь себе прожить его с ощущением и пониманием его завершенности.Осознание той силы и те качества, что данный опыт побудил нас сформировать в себе, чтобы выжить. Каждый опыт травмы становится и сильным душевным переживанием, и физической памятью тела. И каждый опыт травмы, становится для нас успешным. Ведь наша ключевая задача в моменты опасности выжить. Если, мы смогли выжить, переживая травмирующее нас событие это означает, что мы справились, мы себя спасли. То как именно мы это сделали, какой ценой и куда нас привело наше спасение, это уже более индивидуально. И часто именно здесь начинается тот этап который способен нас беспокоить. Травмирующий опыт, ...