Страх шаги по преодолению

Страх причина, из-за которой человек стоит на месте. Он мешает жить в полную силу, делать то, что действительно нравится, а не то что диктует общество. Из-за него решиться на какое-то безумство становится почти невозможным. Победить страх можно множеством разных способов. Одни требуют титанических усилий, другие постоянного контактирования с его источником. Но есть вариант, позволяющий избавиться от страха без насилия над собой. Бояться чего-то нормально! Позволять этому страху властвовать над собой и тормозить развитие это ужасно!Психологи иногда советую перебороть его. Окунуться в ту среду, где этот страх заполняет собой всё вокруг. Например, пойти искупаться в реке, если есть боязнь воды. Но как решиться на это? Вот она течёт себе. Чёрная такая. Страшная. А вдруг я захлебнусь? Как же убедить себя в том, что никакой опасности не таится в чернеющей бездне.Хорошо, когда знаешь о страхе. Но ведь есть куча других сокрытых глубоко внутри. С чего начать борьбу со страхом? Вот небольшой план, ...