ru24.pro
B17.ru
Октябрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
31

Как решиться на то, на сё?

0
B17.ru 
Часто стали ко мне обращаться люди с вопросом, как принять решение, как решиться. Или коронное, как понять, что мое решение верное. Когда мы начинаем разбираться с таким запросом. Оказывается, там много негативных мыслей о будущем и много неуверенности в себе. Таким людям знакомы внутренние терзания: хочу ли я, могу ли я , а может быть надо, а может не надо, а вдруг будет нехорошо, а вдруг я ещё недостаточно зарабатываю.По моему опыту, тревога снижает уверенность в себе, и неуверенность повышает тревогу.Тревога это мысли о негативном будущем. Но как мы можем быть уверены в будущем, если мы не знаем точно, что произойдёт через минуту в мире, если мы не знаем, проснемся мы завтра здоровыми или с насморком. А мешает стать мобильным в принятии решения неуверенность в себе. Потому что я часто испытываю стыд ощущение что со мной что-то не так (глупый, тупой, отстающий, неправильный, плохой, неудачник, никто, я хуже других). То есть я настолько часто сравниваю себя с другими, теми, которые купили ...