Мои мысли- мои скакуны?

А мои мысли умчат меня вдаль. Может быть я обратно уже не вернусь, Как не жаль как не жаль. Эх залетные мысли мои. О.Газманов. Немного странно начинать статью с текста популярной песни. Однако, люди часто навязчиво повторяют про себя или вслух слова услышанных песен, будто включается внутренний проигрыватель. Прокручивать не только слова песен, но и другие фразы, мысли, повторять движения может человек тревожный и даже имеющий диагноз обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Но, сейчас хочется написать не про сформировавшееся расстройство, а, про привычки здоровых людей.Трудно анализировать свой мысленный поток. Критическое мышление чаще включается только при опасности, например, если нас хотят обмануть. Но, подозревать себя самого гораздо труднее. А, иногда, стоило бы. Как человек понимает, что пора остановить мысленный поток? Остановка- это чаще всего эмоция. Сильные эмоции заставляют человека оценить то, что происходит, осознать. Первое, что нужно сделать, это вернуть себя в здесь ...