Развиваем память

Казалось бы, зачем заморачиваться по поводу такого естественного процесса, как запоминание, если тебе уже не надо учить таблицу умножения в школе или готовиться к экзамену и защите курсовой? Однако, важно помнить, что с возрастом человека настигают проблемы именно в этой области. Наиболее распространенный старческий недуг болезнь Альцгеймера связана как раз с постепенным отмиранием клеток мозга и угасанием функций памяти. Как раз тренировка функций памяти является профилактикой данного заболевания.Современному человеку вообще критически важно запоминать нужную информацию. Поток ее огромен, мозг запоминает абсолютно все (начиная от важных дат и заканчивая новостями желтой прессы), а затем не может воспроизвести. Задача запоминания как раз состоит в том, чтобы необходимая информация не пылилась вместе с остальным информационным мусором, а оставалась в той части сознания, из которой человек мог бы ее легко воспроизводить.Сегодня мы рассмотрим, какими способами можно тренировать память в повседневной ...