Простое упражнение, которое буквально вас столкнет с реальностью…
0
Простое упражнение, которое буквально вас столкнет с реальностью ✍ Запишите на листке свои ближайшие цели. Те к которым, по своему мнению, следуешь. ⏱ В ближайшие 5 - 7 дней. Заведи таймер через каждые 2-3-4 часа. Когда таймер подает сигнал выписывай на листок свою текущую мысль и ее эмоциональную окраску) Упражнение дает понять какую реальность сейчас себе создаешь. Иногда, после сессии, я даю это упражнение как ДЗ и на следующей встрече всегда с большим удивлением и интересом обсуждаем результаты????.