Рекомендации при проживании горя

По следам прошедшего обучения по теме горевания, я решила набросать некоторые полезные заметки для тех, кто столкнулся с гореванием близких людей или сам находится в горевании.Важное уточнение: здесь под гореванием я имею в виду потерю близкого человека из-за его смерти.1. Говорите с тем, кто в горе:Часто люди думают, что расспрашивания об умершем могут сделать только хуже. Особенно так кажется в самом начале процесса горевания, когда важного человека только-только не стало. В таком случае возникает страх, что расспросы про умершего будут бередить раны, но на самом деле, это наоборот помогает человеку постепенно почувствовать себя лучше. С одной стороны, разговоры об умершем и отношениях с ним помогают сохранять связь с человеком, который был и остается очень дорог (а первое время сохранять эту связь просто необходимо, ведь человек находится в шоке/ужасе/отрицании от происходящего. В его внутреннем мире отношения еще не окончены. Горюющему важно плавно завершить отношения.) С другой стороны, ...