Страх совершить ошибку , потерпеть неудачу

СТРАХ СОВЕРШИТЬ ОШИБКУ, ПОТЕРПЕТЬ НЕУДАЧУКонечно же каждый человек не хочет сталкиваться с дискомфортом , который появляется при возникновении каких-то сложностей, ошибок и неудач в любой сфере жизни. Но тут важно понимать, что ошибки и неудачи это неотъемлемая часть нашей жизни. Некоторые люди начинают выбирать тактику избегания, но пока мы избегаем неудач, провалов, ошибок - мы избегаем реальную жизнь. И тут появляется важный момент, как мы будем относится к этим неудачам и ошибкам. Предлагаю вам одно очень хорошее и простое упражнение, которое поможет ва снизить страх ошибок и начать уже действовать для достижения своих целей. Упражнение:Вам необходимо взять лист бумаги, разделить его на 2 колонки и выписать список за последнее десятилетие своих неудач и ошибок. От маленьких до самых эпичных. Все,то,за что стыдно, что не получилось, провалилось, не удалось....Помните, этот список только для вас кроме вас никто не увидит, выписывайте честно все! Даже то,в чем никому не хочется признаваться!Затем ...