“Я не верю в свои силы, не верю, что получится” — что с этим делать?

Думаю, вы не раз слышали фразу я не верю в себя, в свои силы . Возможно, и сами это говорили или продолжаете говорить, думать в таком ключе. Интересно, что когда у человека есть такая проблема или запрос, он очень часто ожидает совет в духе: Чтобы поверить в свои силы, нужно сделать то и это Получается, что до момента, пока вера в себя не снизойдет откуда-то сверху, за дело можно не браться. Это очередная психологическая хитрость, которую я предлагаю разобрать чуть подробнее.Давайте посмотрим, как можно подобраться к этой мысли разными способами и какой из этих способов в долгосрочной перспективе самый эффективный.Способ 1: Я не верю в свои силы, поэтому жду, пока появится уверенность в себе и потом начну действоватьДавайте представим себе человека, который решил открыть свое небольшое дело. Первый раз в жизни. Раньше он ничего подобного не делал все для него новое и незнакомое.Логично, что в такой ситуации могут быть (и чаще всего бывают) сомнения, возникает неуверенность в своих силах. ...