Мы постоянно додумываем за других.

Как часто мы додумываем, что думают другие люди?Этому может быть причина, социофобия. Когда человек боится людей и постоянно стесняется подойти и заговорить, иногда вообще выйти из дома, ни с кем не разговаривает. Чувствую себя ничтожным и сижу один дома. Я настолько боюсь людей , что нет ни семьи, ни ребенка, ни котенка, ни друзей, ни карьеры . Легкие моменты социофобии знакомы нам всем ( а что обо мне подумают, а как я выгляжу ,что мне скажут, если ) Но для многих это причина бед и страданий, чувства стыда и разрушения коммуникации, страха перед людьми ,а иногда агрессия ( когда мне показалось что .). Если кажется, что на вас все смотрят и обсуждают, то это ваш внутренний Критик- ни они хотят от вас лучше, красивее и по- другому, это я от себя этого хочу. Перестать додумывать может быть сложно, но с постоянной практикой и усилиями вы можете жить более уравновешенной жизнью. Надеюсь, это осознание поможет вам начать этот процесс и достичь внутреннего покояЗаголовок спойлераРазворачивающийся ...