Управляемое открытие: Путь к осознанным открытиям в когнитивно-поведенческой терапии

Управляемое открытие один из ключевых процессов в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), направленный на то, чтобы клиент самостоятельно пришел к осознанию своих мыслей и поведения. Это не просто инструмент; это подход, который помогает клиенту исследовать свои убеждения и видеть проблему с разных сторон. Задача терапевта создать условия для такого исследования и поддержать клиента в поиске ответов.Эмпиризм как основа управляемого открытия КПТ основана на эмпирическом подходе, который предполагает исследование и проверку собственных мыслей и убеждений. Клиенту не предлагают готовых решений он проверяет их на практике и делает выводы на основе собственного опыта. Такой подход позволяет увидеть ситуацию с разных сторон и находит ответы, которые не просто полезны, но и значимы лично для клиента.Четыре этапа управляемого открытия 1. Информационные вопросы Этот этап начинается с вопросов, которые помогают клиенту прояснить ситуацию и выявить ключевые моменты. Терапевт задает вопросы о том, ...