Какая цель работы с психологом?

Какая цель работы с психологом по пищевому поведению? Еда. Полезно-не полезно. Сколько, когда и как есть. Как заботится о здоровье и своем теле. Все эти вопросы какие-то не психологические. Зачем по вопросам питания, здоровья, принятия тела идти к психологу? А, не к врачу, диетологу, нутрициологу, энергопрактику, косметологу или массажисту.Цель работы с психологом не в том, чтобы полюбить свое тело. А в том, чтобы осознать, что общество диктует нереалистичные эталоны красоты и заставляет тебя ненавидеть свое тело.Цель работы с психологом заботиться о своем теле и не откладывать жизнь на потом. Делать то, что ты считаешь важным, а не циклиться на килограммах и калориях.И да без работы с питанием, сном, навыками эмоциональной регуляции не обойтись. И когда мы вскрываем весь этот пласт начинается большая психологическая работа, которая того стоит.Психолог Вера Вошкина.