Три уровня саморегуляции | Стержни личности здоровой и невротической

Когда у вас возникают мысли, типа, ой, не могу справиться с эмоциями, не могу справиться со своей ленью или ещё что-либо подобное, просто вспомните пример лётчика Маресьева. Поищите на досуге, весьма мотивирующая история жизни героя. На самом деле у нас есть всё, что нам необходимо для того, чтобы добиться полного самоуправления, чтобы справиться с любыми трудностями и сложностями. Что движет человеком? У здоровой личности прекрасно развито осознанное самоуправление воля. Однако, полностью здоровая личность большая редкость. В основном большинство людей невротики и психотики, т.е. у них различные расстройства, эмоциональные, нервные или психические. О каких волевых процессах тогда можно говорить? Риторично. Зачастую люди сталкиваются с тем, что не способны собой управлять. Либо не хватает какого-то ресурса, либо не способны взять под контроль себя и свои состояния эмоциональные и физические, либо просто не понимают, что с ними происходит. Как же работает саморегуляция. Разберёмся. Три ...