Сила в уязвимости

Мы чувствуем уязвимость, когда открываем свою душу, чувства, слабости перед другими. При этом практически сразу возникает страх: быть отвергнутым, непонятым.Мы привыкли бояться собственной слабости. Быть уязвимым значит показать своё несовершенство, а следовательно и слабость. Поэтому как правило, уязвимость воспринимается как нечто негативное, то, что следует скрывать. Ведь чем сильнее ты кажешься, тем меньше шансов, что тебе причинят боль.В основе страха уязвимости лежит эволюционный механизм самосохранения: когда мы открываемся, мы рискуем быть отвергнутыми или ранеными. Для наших далеких предков это означало угрозу выживанию, ведь изгнание из общества могло угрожать жизни. Сегодня же этот страх больше связан с нашим внутренним миром: мы боимся боли, отвержения, потери эмоциональной связи с людьми.Однако весь парадокс в том, что, защищая себя от уязвимости, мы упускаем самое важное в жизни. А именно глубокие, настоящие, подлинные отношения. Не позволяя себе уязвимости, мы создаём дистанцию ...