Телесная броня. Часть 1

Мышечный панцирь - одно из центральных понятий телесно-ориентированной психотерапии. В том или ином виде оно встречается практически во всех ее направлениях и школах.Феномен мышечного панциря или телесной брони впервые описан Вильгельмом Райхом, как совокупность хронических мышечных напряжений, состояния гипертонуса мышц в определенных сегментах тела. Современная ТОП относит к проявлениям мышечного панциря также слишком расслабленные мышцы, находящиеся в гипотонусе.Важно отметить, что говоря о мышечном панцире мы не имеем ввиду объем мышц, их рельеф или силу. Речь идет об их функциональном состоянии и способности откликаться на раздражители.Нормальное здоровое состояние мышечной ткани называется тонусом. Мышцы, находящиеся в тонусе могут при необходимости напрягаться, если того требует ситуация, и расслабляться, когда напряжения не требуется. В состоянии гипертонуса мышцы хронически и чрезмерно напряжены, а в гипотонусе не могут адекватно сократиться.Будучи психоаналитиком, Райх заметил, ...