Сепарация: Почему это важно и как понять, что она не завершена

Сепарация это процесс, при котором человек становится независимым от другого человека, чаще всего от значимого взрослого. Это важный этап в жизни каждого, ведь через него формируется самостоятельность и здоровая психика.Сегодня поговорим о сепарации от родительской фигуры, будь то мама или папа, хотя чаще речь идет о маме. Этот процесс необходим для того, чтобы человек обрел эмоциональную и поведенческую независимость, сформировал свои ценности и научился самостоятельно принимать решения. Представьте, что вы зависите от кого-то, а этот человек внезапно уходит или умирает. Что с вами будет? Для многих это настоящий конец света.В норме сепарация завершена, когда человек обретает автономию эмоциональную, ценностную, поведенческую и финансовую. Другими словами, человек живет так, как хочет сам, а не так, как ему диктовали родители. Например, если вам нравится есть печенье с молоком и гулять под луной, а детей рожать вы не хотите, то это ваш выбор, и он не должен зависеть от ожиданий родителей.Миф ...