Тревога и зависимость - оружие морально самоуничтожения

Работая психологом, я часто слышу от клиентов вопросы о том, почему я выбрал специализацию на тревожных расстройствах. Ответ прост: я сам прошел через мучительные переживания, связанные с тревогой, и знаю, как сильно это состояние может разрушить жизнь. Моя личная история тревоги, переживаний и исцеления это путь, который привел меня к пониманию природы этого состояния и к решению помогать другим справляться с ним.Мое детство не было безопасным временем. В родительской семье существовала алкогольная зависимость, и это накладывало сильный отпечаток на моё эмоциональное состояние. Когда в доме присутствует постоянное напряжение, невозможно чувствовать себя спокойно и уверенно. Я рос в условиях, где каждый день было непонятно, что ждать от родителей, какой будет обстановка дома.Отсутствие стабильности и безопасности в детстве стало благодатной почвой для формирования постоянного тревожного фона. Напряжение, которое я испытывал в детстве, стало для меня нормой, и с годами оно не исчезло, а ...