Я устала от детей. Что делать?

Я устала от детей. Что делать?Я на своем опыте поняла, что быть родителем - это открыть ящик Пандоры с радостью, счастьем, обязанностями, монотонностью, и невозможностью управления своим временем. Этот вихрь повседневности засасывает тебя с головой и не собирается выплевывать. Приходит момент, когда уже не замечаешь, как выполняешь свои задачи на автопилоте. Если Вы не понаслышке узнали все многообразие этих ощущений, сейчас будет спойлер, то родительское выгорание (подобно эмоциональному на работе) стало частью вашего бытия, к сожалению.И почему-то о нем говорят гораздо реже, чем о профессиональном выгорании. В то время как мама или папа исполняют свой функционал 24/7, а не 40 часов в неделю.Симптомы родительского выгорания: Домашняя атмосфера усталость и раздражение.Отсутствие желания заботиться о себе.Отчуждение от окружающих.Потребность в изоляции и уединении.Нежелание наслаждаться и увлекаться чем-то кроме ухода за детьми. NB! Чаще всего выгорают гиперответственные и перенапрягающие ...