Конструктивная критика? Что это — благо или нападение?

Быть открытым к мнению других непросто, и требует определённой эмоциональной зрелости и способности видеть конструктивные элементы в том, что говорят. Если партнёр часто критикует вас, то самое худшее, что можно сделать, бездействие. Проясните ситуацию, сделайте понятными и явными ваше недовольство или обиду. А если критикующий это вы, то попробуйте смягчить критику и сделать её более приемлемой: Я-сообщения вместо критики. Например, вместо Ты всегда опаздываешь , можно сказать: Мне некомфортно, когда мы задерживаемся и приходим, когда уже полный зал . Дайте партнёру возможность высказаться, не перебивая. Покажите, что вы внимательно слушаете, и попробуйте переформулировать его слова, чтобы подтвердить, что поняли его правильно. Если критика звучит расплывчато, попросите привести конкретные примеры, чтобы лучше понять, о чём идёт речь.???? Когда два человека в отношениях обсуждают, в том числе с элементами критики, это естественный процесс, но не забывайте о чувствах. Иногда достаточно ...