Тихая угроза бизнесу и отношениям - выгорание

Последние месяцы я наблюдаю тревожную тенденцию: часть моих клиентов обращаются ко мне с симптомами выгорания. Хочется все бросить, но страх остаться без денег заставляет меня держаться. Сил и ресурсов на что-то новое просто нет. Усталость, которая не проходит даже во время отдыха. Попытка отдохнуть часто оборачивается еще большей злостью на себя за то, что снова думаю о работе. Я начинал свой бизнес ради свободы, а не для того, чтобы постоянно испытывать чувство усталости. Это не просто плохое настроение , это не про посижу в баре с друзьями и всё пройдёт . Выгорание это серьезное состояние, которое может разрушить отношения, бизнесы и карьеры. Когда выгорает владелец или директор, то всё внимание переключается на выживание, а не на развитие. Многие держатся на морально-волевых, заставляют себя работать, но проблемы накапливаются, вызывая чувство вины и только усугубляя выгорание. В результате, уходят клиенты, ключевые сотрудники, возникают конфликты. В семье напряжение растёт, и то, что ...