Конспект лекции "Прерывание контакта на пути к отношениям. Контрзависимые паттерны."

17 сентября прошел круглый стол Сложности в построении и окончании отношений . Выкладываю конспект своей лекции о работе с контрзависимыми клиентами: Прерывание контакта на пути к отношениям. Контрзависимые паттерны. Что такое контрзависимость? Как понять, что ты контрзависим?Контрзависимые люди избегают глубоких связей, оставаясь эмоционально отстранёнными. Они не делятся своими чувствами и испытывают страх перед открытыми разговорами о своих потребностях и желаниях. Это приводит к внутренней пустоте, боли и страхам.Как контрзависимые, так и созависимые модели поведения имеют общую причину: человек считает, что без поддержки других он не сможет почувствовать целостность. Это осознание и приносит ему боль. Однако каждый из этих типов справляется с этой болью по-своему: контрзависимые избегают близости, в то время как созависимые становятся излишне привязанными и могут годами терпеть деструктивные отношения.В отличие от созависимости, которая заключается в болезненной привязанности к другому, ...