8 привычек, которые мешают жить более счастливой жизнью

Жизнь - забавная штука, не так ли?Мы тратим так много времени в погоне за счастьем, но иногда именно те привычки, которые мы перенимаем, сдерживают нас. Это все равно что пытаться взобраться на вершину горы, неся за плечами рюкзак, набитый камнями. Вы, возможно, и продвигаетесь вперед, но при этом излишне усложняете себе жизнь.Если в последнее время вы чувствуете себя немного заторможенным и не очень радостным, пришло время присмотреться к своим повседневным привычкам. Именно эти, казалось бы, незначительные действия и образ мыслей со временем могут стать серьезным препятствием на пути к счастью.Расскажу о распространенных привычках, которые могут незаметно саботировать ваше счастье, и, что еще важнее, о том, как вы можете освободиться от их влияния.1) Негативные мысли о себеОдна из первых привычек,- это негативное отношение к себе.Эта привычка может быть коварной, она часто настолько укореняется в наших мыслях, что мы даже не осознаем, что делаем это. Мы становимся своими худшими критиками, ...