Как важен день полена

☕️У меня сегодня день релакса, тренировок и массажа. И ещё для меня это день простоты - спортивный костюм и отсутствие макияжа. Снять маску психолога и побыть собой. ????Я трудоголик. Я достойно зарабатываю. Я много учусь. И ещё куча социальной активности. Но важнейший фундамент моей эффективности - это работа с телом. И конечно время для души. Как говорила одна из моих учителей - нам важен ДЕНЬ ПОЛЕНА. Отлежаться после очередного забега. Никуда не торопиться, не смотреть в расписание.... Кто себе позволяет иногда побыть поленом? Ставьте ❤️????❤️