Проблема или осознанный выбор. Почему люди хотят не меняться.

Проблема или осознанный выбор. Почему люди хотят не меняться. Курящие и некурящие не могут быть одинаково свободны в одном купе Джордж Бернард ШоуОбычно все пишут, как люди меняются, я же хочу рассмотреть процесс с другой стороны. Почему люди не хотят меняться, а точнее, почему люди хотят не меняться.Практически любые изменения можно разделить на пять этапов: - сопротивление изменениям- размышление над изменениями- подготовка к изменениям- изменения- сохранения изменений1. Сопротивление изменениямНа этом этапе человек не видит проблемы и у него нет даже мысли про изменения. Есть мысли про то, как окружающие достали своими советами. Включаются механизмы защиты психики:- отрицание: у меня нет проблемы - преуменьшение: да, у меня есть сложности, но не проблемы (делать из слона муху)- проекция: это у тебя проблема, а не у меня - замещение: ты во всём виновата, если бы не ты - поиск виноватых во вне- интернализация: я слабак и ничтожество - поиск проблем в себе, которые объясняют поведение- ...