Эмоциональный интеллект

????Эмоции влияют на наше внимание, память и обучение, нашу способность строить отношения с другими и на наше физическое и психическое здоровье ????Эмоциональный интеллект это набор навыков, связанных с отслеживанием собственных и чужих эмоций, и способностью использовать эмоции для управления своим мышлением и действиями ❗️И здесь я хочу затронуть тему развития и влияния эмоционального интеллекта на нашу жизнь. Развитие эмоционального интеллекта позволяет нам эффективно управлять эмоциями и не поддаваться, например, вспышке гнева. ????Дети с более высоким эмоциональным интеллектом лучше сосредотачивают внимание, больше вовлечены в школу, имеют более позитивные и эмпатичные отношения ????Вот, почему так важно развивать ЭИ с детства. Например, элементарное проговаривание ребёнку подобных слов в момент проявления им эмоций: тебе сейчас грустно, это нормально, и я понимаю тебя/я бы тоже грустил_а, случись это со мной, - поможет ему понимать свои чувства и ...