Выход из нарциссического абьюза. Первые шаги.

Что может сделать жертва нарциссического абьюза для того чтобы помочь себе выйти из отношений. Сегодня я попробую рассказать о том что можно начать делать жертве нарциссического абьюза чтобы помочь себе выйти из разрушительных отношений. Разрушительных потому что жить с острыми ощущениями это не благополучно. А именно это и происходит вблизи человека, который границы другого считает блажью, а великие цели - нормой. 1. Начать присваивать свое право на эмоции. Если бы вы только знали сколько клиентов считают свою злость на обесценивание ,,ненормальной,,. Им мысль об их ненормальности вручает нарцисс , но! Они это берут. Потому что привыкли винить себя за все ( чаще спутник нарцисса это депрессивный человек). Право на эмоции , особенно на злость творит чудеса. Если пара имеет тенденцию к исцелению , то на наезд жертвы нарцисс сдаёт назад и спадает уровень агрессии.2. Право на удовольствия - это то что придется по капельке присваивать в истории где есть постройка Бама, восхождение на Эверест. ...