Ловушка страданий. Почему так сложно отказаться от страданий

Жизнь предоставляет нам выбор, даже если порой кажется, что выбора нет. Страдать - это тоже выбор. Сегодня попробуем разобраться, как можно оказаться в ловушке страданий и что в ней прочно удерживает.Почему человек отказывается менять ситуацию, которая приносит ему страдания?1. Страх перед трудностями. Сюда же относится выученная беспомощность. Страх неудач. Находясь длительно в ситуации, в которой человек вынужден терпеть, он утрачивает навык действовать, вместе с ним уходит вера в свои силы и возможности. Мог оказать влияние опыт нескольких неудач подряд. Да, действительно чтобы что-то поменять, нужно приложить усилия, нет никаких гарантий, зато есть риск, поэтому от перемен нередко отказываются. 2. В череде предшествующих неудач могли быть растрачены, как материальные, так и личностные ресурсы, энергия. Могла развиться депрессия, а действовать более активно и решительно в депрессивном состоянии весьма и весьма затруднительно. Чтобы действовать элементарно нужна энергия. Однако, ловушка ...