Тревога и контроль.

Как вы сегодня себя чувствуете? Чувствуете ли тревогу? Если да, то давайте поразмышляем об источнике ваших тревожностей?И здесь может обнаружится, что виновата наша потребность контролировать свое будущее. Тревожность заставляет нас ощущать беспокойство, раздражительность, и видеть затруднительность во многих ситуациях, у вас так? А что же такое тревожность? Мне откликается, что это наша привычка предвидеть неудачу и опасаться того, что еще не случилось. Наша тревожность, не происходит по поводу будущего, а скорее от стремления его контролировать. Мы привыкли ожидать, как будет разворачиваться наше будущее, и иногда даже в несколько версиях, хотя оно даже еще не случилось.Вместо того, чтобы позволить жизни течь естественно, мы начинаем настаивать в попытке ее контролировать. А можем ли мы в действительности контролировать свое будущее?