Что такое "психическое здоровье" и что на него влияет.

Дорогие друзья! Я на этой странице много говорила на разные темы, касающиеся ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ А сегодня я хочу открыть тему, посвященную общим вопросам: мы поговорим о том, что под этим понимают что же такое психическое здоровье? И какие факторы на него влияют? Что зависит от нас? Что мы можем изменить, чтобы улучшить наше психическое здоровье и здоровье детей и близких? Психическое здоровье - это сложная тема, оно зависит от многих факторов. Ниже мы их разберем. Это теоретический пост, но элементарную самодиагностику можно провести, даже если просто посмотреть на список этих факторов: можно понять, что негативно влияет именно на ваше здоровье, чего можно избежать, какое воздействие можно усилить Теперь переходим к определению что включает в себя понятие психическое здоровье ? Есть разные варианты определений. И то, что трудно составить точное полное определение этого понятия, говорят о сложности этого явления. Вот определение ВОЗ: Психическое здоровье (душевное, ментальное) это состояние ...