Групповая терапия для чего она нужна?

В круговерти рекламы иногда сложно сориентироваться, а для чего группа? А надо ли оно мне? А если надо, то что выбрать?Начнем с того, а для чего вообще нужна групповая терапия?Группа - это искусственно созданное пространство, которое напоминает мир в миниатюре. Что это значит?В группе всегда есть люди, кто нравится, кто нет, с кем хочется сотрудничать, задавать вопросы, любопытствовать про их жизнь, опираться, в конце концов. А есть те, кто раздражает, не нравится, от кого хочется отстраниться. Все как в реальной жизни.В группе становится более видимым, как вы обычно поступаете: молчите, не проявляется или наоборот привлекаете к себе много внимания, что-то сдерживает, где-то конфликтуете. Через отклики участников, обратную связь, через фокусировки ведущего вы обнаруживаете свои обычные паттерны поведения, через взаимодействие в группе они становятся более выпуклыми и очевидными. Они могут нравится, могут нет, но для начала вы их видите.Наблюдение и осознание, то как я взаимодействую первый ...