Психофизиология Арт-Терапии

???? Психофизиология арт терапии представляет собой уникальное пересечение психологических и физиологических процессов, которые активизируются во время творческой деятельности. Арт-терапия позволяет не только выразить внутренние чувства, но и активно воздействует на биохимические процессы в организме. Когда человек создает искусство, происходит выделение нейромедиаторов, таких как дофамин и серотонин, которые способствуют улучшению настроения и снижению уровня стресса.✔️ В ходе арт-терапевтических сессий может запускаться ряд физиологических реакций от изменения сердечно-сосудистой активности до снижения уровня кортизола. Благодаря этому, терапия через искусство становится мощным инструментом для работы с тревожностью, депрессией и другими психическими расстройствами. В этом плане важно учитывать индивидуальные особенности клиента, так как каждый реагирует на художественные упражнения по-своему.✔️ Творческий процесс также способствует улучшению когнитивных ...