Признаки токсичных отношений: как их распознать и избежать.

Признаки токсичных отношений: как их распознать и избежатьВ жизни каждого из нас бывают периоды, когда отношения с близкими людьми начинают вызывать дискомфорт и даже страдание. Токсичные отношения это не просто плохие моменты, это динамика поведения, которая может сильно повредить вашу эмоциональную и психологическую стабильность. Давайте разберёмся, какие признаки указывают на такую токсичность и как можно избежать попадания в подобные ситуации.1. Постоянная критика и недовольствоЕсли ваш партнер или близкий друг постоянно критикует вас, это настораживает. Критика превращается в токсичную, когда она становится регулярной и уничижительной. Вместо конструктивного обсуждения проблем, вы слышите лишь негативные оценки своих действий и решений. Помните, уважающие вас люди поддерживают, а не унижают.2. Отсутствие поддержкиКаждый из нас нуждается в поддержке, особенно в трудные времена. Если вы замечаете, что человек, с которым вы общаетесь, никогда не готов вас выслушать или помочь, это явный ...