Нервный срыв

Нервный срыв у мужчин и женщин в возрасте 35-45 лет: влияние жизненных неудач и разочарованийВо взрослом мире, насыщенном проблемами и регулярными непредвиденными изменениями, нервные срывы становятся частой проблемой.Что такое нервный срыв?Нервный срыв это состояние, эмоционального истощения, с резким ухудшением внутреннего состояния и потерей способности эффективно справляться с повседневными задачами. Это может проявляться в виде сильной тревоги, нежелания видеться с людьми , повышенной раздражительности, а потом стыда и вины за срыв; физического истощения и даже соматических заболеваний. Причины нервного срыва множество, для наглядности рассмотрим эти: 1. Работа и карьераОтсутствие интереса к работе, ощущение ее бесполезности. Низкая оплата труда, отсутствие карьерного развития, напряженная атмосфера интриг, конфликты с коллегами могут привести к чувству беспомощности и разочарования.2. Личные отношенияОтсутствие отношений, которые удовлетворяют. Причем это может быть отсутсвие партнера ...