Сквозь тёмные времена: прожить личностный кризис и не сломаться

Итак, дорогой читатель, сегодня я решила затронуть тему личностных кризисов. В первую очередь, эта статья пишется ввиду запроса одного из моих подписчиков, во вторую - а почему бы и нет? Ведь это то, с чем сталкивается каждый из нас. Для начала хочу прояснить сам термин кризис . Кризис - это такое состояние, когда внутри человека происходят серьёзные внутренние метания и сомнения. Произойти это может в любой момент жизни, когда старые убеждения и привычки перестают работать и человек чувствует себя потерянным или запутанным, либо же когда он сталкивается с сильным стрессом/непредсказуемой, (чаще всего неприятной) ситуацией, которая закрывает для него возможность видеть мир, людей или даже себя так, как он видел до этого. Осознание, разочарование, провидение - да как угодно. В этот период в голове человека начинает зарождаться диссонанс - счастлив ли я, той ли дорогой я иду, те ли люди меня окружают? А может быть все, что было до - вовсе неправильно и ошибочно? Но в таком случае, как же ...